FAQS.
Was ist Poledance?
Poledance ist ein Trendsport an der vertikalen Stange, bei dem jede Frau auf tänzerische Art & Weise ein neues Körpergefühl entwickeln kann.
Außerdem trainiert es jeden einzelnen Muskel deines Körpers und man hat
dabei richtig Spass.
Die Sportart die früher im Rotlichtmilieu bekannt war, ist heute Kunst und Artistik.
Aber Achtung, Poledance macht süchtig... ;)
ich habe ein paar kilos zu viel/ ich bin total unsportlich, kann ich dennoch bei euch mitmachen?
JEDER ist bei uns herzlich willkommen! :) Jede Frau (und auch Mann ;)), egal welchen Alters, welcher Statur, welches Fitnesslevels! Ihr werdet viel Spaß an diesem Sport haben und dadurch ein neues Selbstbewusstsein entwickeln.
Was sollte ich zum Kurs anziehen?
Am besten ihr nehmt euch eine Leggins, kurze Short oder Hotpants (da es wichtig ist, mit der Haut Kontakt zur Stange zu haben) Sport-BH und Socken mit.
Vergesst nicht euch was zum Trinken mitzubringen!
Buchung und Bezahlung
Buchen könnt ihr derzeit online über das eversports. Es ist eine einmalige Registrierung notwendig. Ihr bekommt anschließend eine Bestätigungs-EMail, dass der Platz gebucht wurde und könnt, dann eure Buchungen verwalten und auch innerhalb der Stornierungsfrist stornieren. Außerdem bekommt ihr dort Einsicht über eure Abonnements und Blockkarten, die ihr darüber erwerben könnt.
PAYPAL:
oder direkt im Studio VOR eurem Kurs.
Ab 10€ ist eine Kartenzahlung möglich.
Stornierung eines Kurses
Stornierung eines von dir gebuchten Kurses ist bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Was muss ich ansonsten noch beachten?
Bitte achtet darauf, dass ihr keine Creme/Bodylotion vor dem Kurs auftragt und legt jeglichen Schmuck vor eurer Unterrichtsstunde ab.
Falls ihr Schmerzen bei verschiedenen Tricks und Spins verspürt, bitte wendet euch an eure Trainerin. Blaue Flecken (sogenannte "Pole Kisses") sind am Anfang ganz normal, da sich euer Körper an die Reibung der Stange erst gewöhnen muss.
Bei anhaltenden Schmerzen - sofort zum Arzt.